반응형 분류 전체보기231 포커스팩터, ADHD에 효과 있을까? ADHD 아이를 키우는 엄마들 사이에선 늘 새로운 영양제가 주목을 받고 사라진다. 마그네슘보다 흡수가 좋다는 트레온산 마그네슘, 얼마전에는 뉴질랜드의 엔조제놀이 한창 인기가 좋았다. 처음에는 나도 좋다고 하면 막무가내로 구매했지만 아이 간과 신장에 부담이 갈 수도 있는 부분이라고 해서 나름 열심히 검색해보고 판단해보려고 노력중이다. 이번에는 포커스 팩터라는 영양제를 알게 되어서 한 번 검색해보고 어떤지 알아보려고 한다. 광고문구로는 "미국의 국민두뇌 영양제"라고 하는데 어떤 성분이 있어서 도움을 준다는 지 알아보자. 포커스팩터는 인지 기능을 개선하고 전반적인 뇌 건강을 지원하는 것으로 알려진 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 혼합된 영양 보충제입니다. ADHD 환자에게 유익할 수 있다고 주장하지만 이러한.. 2023. 4. 26. ADHD에 좋은 영양제 공부하기- 8. 테아닌 요새 ADHD아이엄마들 사이에서 핫한 영양제는 역시 테아닌이다. 이번에는 테아닌에 대해 자세히 알아보자. 테아닌은 찻잎에서 발견되는 아미노산으로 ADHD 증상 개선에 잠재적인 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 그 효과를 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만 일부 연구에서는 테아닌이 ADHD가 있는 개인의 인지 기능과 주의력에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 제안했습니다. 1. ADHD에 좋은 영양제, 테아닌의 효과 - 이완 촉진 및 불안 완화 테아닌이 ADHD 증상을 개선할 수 있는 주요 방법 중 하나는 이완을 촉진하고 불안을 줄이는 것입니다. 연구에 따르면 테아닌은 이완 및 스트레스 감소와 관련된 뇌의 알파파를 증가시킬 수 있습니다. 이것은 ADHD를 가진 개인에게 공통적일 수 있는 불안과 과잉.. 2023. 4. 25. 메디키넷 임의단약 1일차 주말단약에 이어 일주일간의 임의단약이 시작됐다. 앞 선 글과 같이 (ADHD인게 티가 나나요? - https://kelly1817.com/60) A의 학교생활과 사회성을 체크해보기 위해 담임선생님과 협의하에 메디키넷을 잠시 끊어보기로 했다. 전날 놀이동산에 갔다가 꽃가루알레르기가 도져 눈도 퉁퉁 콧물도 가득에 피곤함이 덕지덕지 붙은 녀석에게 메디키넷을 제외한 아빌리파이와 졸로푸트만 먹인 채 등원을 시켜놓으니 혹시나 문제를 일으키는 건 아닐까 하고 걱정이 스믈스믈 들었다. 전날 놀이공원에서는 메디키넷을 먹지 않은 상태라 다양한 놀이기구나 체험을 다행히 잘 즐겼고 사고싶은 장난감때문에 짜증을 좀 내긴 했지만 하루종일 열심히 잘 참아주기도 했어서 괜찮겠지, 하는 생각이 있긴 했지만 아이 컨디션이 좋지 않은 것.. 2023. 4. 24. ADHD에 좋은 영양제 공부하기 - 7. 글루타치온 최근 엄마들 사이에서 ADHD 보조 영양제로 집중받고 있는 글루타치온에 대해 알아보자. 글루타치온은 해독, 면역 기능 및 단백질 합성을 포함한 많은 신체 기능에서 중요한 역할을 하는 강력한 항산화제입니다. 최근 연구에 따르면 글루타치온은 뇌의 산화 스트레스와 염증을 감소시키는 능력으로 인해 ADHD의 자연 치료제로서의 가능성이 있습니다. ADHD에 대한 글루타치온의 잠재적 이점에 대한 한 가지 이론은 ADHD 발달에서 산화 스트레스의 역할입니다. 연구에 따르면 ADHD가 있는 어린이는 건강한 대조군보다 지질 과산화 및 글루타치온 감소와 같은 산화 스트레스 지표 수치가 더 높은 것으로 나타났습니다. 글루타치온은 뇌의 산화 스트레스를 줄임으로써 ADHD 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 1. AD.. 2023. 4. 24. 이전 1 ··· 42 43 44 45 46 47 48 ··· 58 다음 반응형
