반응형 전체 글224 ADHD아이의 충동성이 삶에 미치는 장점과 단점 ADHD아이들의 가지는 충동성문제는 학업 장애, 사회적 문제, 안전 문제, 감정 조절 장애, 시간 관리 문제, 더 심각한 충동 조절 장애로 발전할 가능성 등 광범위한 문제를 일으킬 수 있습니다. 1. ADHD 아이의 충동성이 만드는 문제-학업 수행 충동성은 아이들이 과제를 계속하고, 지시를 따르고, 과제를 완수하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 충동적으로 행동하는 ADHD 아동은 지시 사항을 완전히 이해하지 못한 채 불쑥 대답하거나 다른 사람을 방해하거나 시험 등에서 오류와 낮은 성적을 초래할 수 있습니다. 2. 사회적 관계 충동성은 ADHD 아동이 긍정적인 사회적 관계를 유지하는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 그들은 자신의 차례를 기다리거나, 다른 사람을 방해하거나, 부적절하다고 인식되는 행동에 참여.. 2023. 4. 29. ADHD아이의 충동성, 장점으로 바꿔 줄 순 없을까? A가 ADHD진단을 받고 나서부터 다양한 문제점들이 조금씩 드러나고 있지만 요새 나를 힘들게 하는 부분은 바로 '충동성' 이다. 대부분의 ADHD아이들이 그렇겠지만 하고 싶은 일을 바로 당장 해야 직성이 풀리는 A는 그걸 참는 걸 참 어려워한다. 하원할 때 '오늘은 집에 가서 종이접기를 할꺼야!'라고 마음 먹고 온 날에는 오자마자 손도 씻기전부터 색종이와 풀, 가위를 찾기 일쑤이다. 아직 약기운이 남아있는 시간이지만 하고 싶은 걸 바로 자제하고 공부 먼저 하자고 말하면 전혀 참지 못하고 화를 내기 일쑤다. 아빌리파이때문에 오후시간에 식욕이 넘쳐 과자나 사탕 등 달콤한 음식의 섭취를 줄이려고 노력중인데 눈 앞에 사탕이 있으면 먹으면 안돼!라고 말을 해도 자기도 모르게 손이 휙 뻗어 사탕을 잡아챈다. 충동성.. 2023. 4. 29. ADHD아이들이 종종 거짓말을 하는 이유 A의 거짓말이 A의 탓만은 아니라는 걸 알기에 A를 도울 수 있는 방법을 찾아야한다. ADHD아이들의 잦은 거짓말의 이유와 그 해결방안에 대해 공부해보기로 하자. ADHD 아이들이 거짓말을 하는 몇 가지 이유가 있습니다. 1. ADHD아이들이 거짓말 하는 이유 - 충동 조절의 어려움 ADHD 아동은 충동적으로 행동하고 결과에 대해 생각하지 않고 말하거나 행동할 수 있습니다. 그들은 실수를 은폐하거나 곤경에 빠지는 것을 피하기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 2. 낮은 자존감 ADHD 아동은 또래에 비해 부적절하다고 느낄 수 있으며 이는 자신감 부족으로 이어질 수 있습니다. 그들은 자신을 더 좋게 보이거나 비판을 피하기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 3. 집행 기능 결손 집행 기능은 행동을 계획, 구성 .. 2023. 4. 28. A와 ADHD, 그리고 사소한 거짓말들 굳이 진실의 방까지 들어가지 않아도 A는 거짓말을 모르는 아이였다. 아빠와 몰래 스마트폰으로 자기가 좋아하는 아이언맨 영상을 보고는 이건 비밀인데~하면서 고스란히 아빠와의 시간을 어떻게 보냈는지 다 알려주는 아이였다. 그런 A가 요새 사소한 거짓말이 늘었다. 이를 닦지 않고 이를 닦았다고 하거나 방정리를 마치지 않고 다 했다고 하는 귀찮거나 상황을 모면하기 위한 거짓말도 있고 자기반 친구 중에는 혼자 30명하고 싸워본 아이가 있다거나 얼마전에 본 동물농장에서 강아지가 100미터나 되는 문을 뛰어넘었다거나 하는 황당한 거짓말도 있다. 황당한 거짓말의 경우 몇 번씩 되물어보면 사실은 거짓말이라고 웃으며 말한다. 왜 그런 거짓말을 하냐고 물으면 그게 더 재미있어 보여서라고 하니 어이가 없으면서도 좀 귀엽게 보.. 2023. 4. 28. ADHD아이들의 분노장애, 어떻게 도와줄까? A가 분노조절을 어려워하는 문제는 우리부부가 A와 함께 소아정신과를 찾는 주된 이유 중 하나였다. ADHD아이들의 분노조절을 도울 수 있는 방법에 대해 찾아보았다. ADHD 아동은 종종 분노를 포함한 감정 조절에 어려움을 겪습니다. 부모, 보호자 및 교육자는 이러한 행동이 의도적인 것이 아니며 적절한 지원과 중재를 통해 관리할 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 다음은 ADHD 아동이 분노 조절에 어려움을 겪을 때 도움이 될 수 있는 몇 가지 전략입니다. 1. ADHD아이들의 분노장애를 돕는 방법 - 트리거 식별 과제에 대한 좌절, 어려운 사회적 상황 또는 감각 과부하 등 자녀의 분노를 유발하는 요인을 식별하는 것이 중요합니다. 트리거가 식별되면 이를 관리하기 위한 전략을 수립할 수 있습니다. 2. 대.. 2023. 4. 27. 임의단약을 중단하다. A가 임의 단약한 지 3일째, 담임선생님께 전화가 왔다. 2일째에는 전화가 없으셨기 때문에 큰 무리가 없다고 생각했고 그날밤 A가 열이 나는 바람에 아침에 병원에 들려 감기약을 먹여 보낸 상황이었다. 학교에서 모듬별로 역할놀이를 준비하는데 A가 맡고 싶은 배역은 '해설'이었고 모든 아이들이 맡고 싶은 배역이었던 것 같다. A가 자기가 하고 싶다고 하자 지금 짝이자 친한 친구가 오해한 채 "너는 저번에도 그거 했잖아!"라고 말했고 한번도 해설을 해 본 적 없던 A가 아니라고 몇 번을 말했지만 그 친구는 맞다고 또 몇 번을 받아친 모양이다. 억울함에 화가 나기 시작한 A는 본인은 한 번도 해설은 한 적이 없다며 목소리가 커졌고 선생님의 중재에도 불구하고 화를 참지 못했다고 한다. 화가 나도 진정하자는 선생님.. 2023. 4. 27. 트레온산 마그네슘, ADHD에 효과 있을까? 이번에는 트레온산 마그네슘이다. 여전히 핫한 영양제 중 하나이면서 일반 마그네슘과 달리 흡수가 좋다는 말로 엄마들 사이에서 가장 많이 직구하는 종류 중 하나인 듯 하다. A 역시 이미 복용중이다. (가루용, 물에 타서 복용 중) 먹인 날과 안 먹인 날의 차이가 크지는 않지만 확실히 먹이고 나면 잠을 더 잘 자는 느낌은 있다.. 트레온산 마그네슘은 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)의 증상 개선을 포함하여 잠재적인 인지적 이점으로 주목을 받은 독특한 형태의 마그네슘입니다. 마그네슘은 뇌 기능을 포함하여 신체의 많은 생리적 과정에 관여하는 필수 미네랄입니다. 낮은 수준의 마그네슘은 부주의, 과잉 행동 및 충동과 같은 ADHD 증상과 관련이 있습니다. 마그네슘 보충이 ADHD 증상을 개선할 가능성이 있는 .. 2023. 4. 26. 포커스팩터, ADHD에 효과 있을까? ADHD 아이를 키우는 엄마들 사이에선 늘 새로운 영양제가 주목을 받고 사라진다. 마그네슘보다 흡수가 좋다는 트레온산 마그네슘, 얼마전에는 뉴질랜드의 엔조제놀이 한창 인기가 좋았다. 처음에는 나도 좋다고 하면 막무가내로 구매했지만 아이 간과 신장에 부담이 갈 수도 있는 부분이라고 해서 나름 열심히 검색해보고 판단해보려고 노력중이다. 이번에는 포커스 팩터라는 영양제를 알게 되어서 한 번 검색해보고 어떤지 알아보려고 한다. 광고문구로는 "미국의 국민두뇌 영양제"라고 하는데 어떤 성분이 있어서 도움을 준다는 지 알아보자. 포커스팩터는 인지 기능을 개선하고 전반적인 뇌 건강을 지원하는 것으로 알려진 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 혼합된 영양 보충제입니다. ADHD 환자에게 유익할 수 있다고 주장하지만 이러한.. 2023. 4. 26. ADHD에 좋은 영양제 공부하기- 8. 테아닌 요새 ADHD아이엄마들 사이에서 핫한 영양제는 역시 테아닌이다. 이번에는 테아닌에 대해 자세히 알아보자. 테아닌은 찻잎에서 발견되는 아미노산으로 ADHD 증상 개선에 잠재적인 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 그 효과를 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만 일부 연구에서는 테아닌이 ADHD가 있는 개인의 인지 기능과 주의력에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 제안했습니다. 1. ADHD에 좋은 영양제, 테아닌의 효과 - 이완 촉진 및 불안 완화 테아닌이 ADHD 증상을 개선할 수 있는 주요 방법 중 하나는 이완을 촉진하고 불안을 줄이는 것입니다. 연구에 따르면 테아닌은 이완 및 스트레스 감소와 관련된 뇌의 알파파를 증가시킬 수 있습니다. 이것은 ADHD를 가진 개인에게 공통적일 수 있는 불안과 과잉.. 2023. 4. 25. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 25 다음 반응형
