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ADHD에게 잔소리보다 질문이 효과적인 이유 ADHD아이를 키우는 엄마들은 숙명적으로 잔소리를 입에 달고 살게 된다. 일일히 챙겨주지 않으면 스스로 챙기는 일이 거의 없는데다가 또래보다 늘 조심성이 부족하고 주의력이 떨어지다보니 아이가 학교에 필요한 준비물을 늘 놓치거나 해야할 일정을 잊기 때문에 하고 싶지 않아도 아이에게 잔소리를 할 수 밖에 없는 상황이 이어진다. 하지만 ADHD아이들에게 잔소리는 거의 도움이 되지 않는다. 이미 낮은 주의력을 가지고 있기 때문에 엄마의 잔소리는 말그대로 그냥 방탄유리에 튕겨나가는 총알이 되버리고 만다. 게다가 잔소리를 동반하여 아이의 일정과 준비물을 하나하나 챙겨주다보면 엄마는 엄마대로 스트레스가 계속 쌓이고 아이는 아이대로 엄마의 잔소리에 지쳐버린다. 그러면서 언제까지 이 짓을 계속해야하나, 라는 좌절감과 절.. 2024. 11. 20.
타고난 기질이 ADHD에 미치는 영향 얼마전 성인 ADHD를 진단받은 후 부쩍 성인ADHD인 분들이 쓴 글을 많이 보게 된다. 공감하면서 끄덕이기도 하고 나중에 우리 아이가 겪게 될 일이라고 생각하면 마음이 답답해지는 글들도 많다. 그러면서 한가지 의문점이 생겨났다. ADHD를 똑같이 앓고 있지만 사람마다 그걸 받아들이는 방식이나 극복하는 방법이 모두 조금씩 달라보였기 때문이다. 나는 뒤늦게 ADHD가 있다는 걸 알게 되긴 했지만 나의 이런 성향이 나름 긍정적인 부분도 가지고 있다고 생각하는 타입이라 아이도 역시 그렇게 작용해주기를 간절히 바라고 있다. 블로그의 이름을 ADHD라서 더 특별한 너 라고 지은 이유 역시 ADHD만이 가지는 장점이 분명히 있고, 그런 부분을 아이가 잘 살려서 더 반짝반짝 빛나는 어른이 되길 기대하는 마음이기도 하.. 2024. 11. 13.
ADHD아이가 지루한 연산문제집을 즐겁게 풀게 만드는 법 성인이 되고 나서야 알게 되었지만 어린 시절의 나는 지루한 걸 진짜 참기 힘들어하는 ADHD였던 것 같다. 지금의 A나이인 나에게 세상에서 제일 싫어하는 일이 뭐냐고 물어보면 난 분명히 구몬!이라고 대답했을 것이다. 맨날 늘지도 않는 실력때문에 가방만 들어도 한 숨이 나오던 피아노보다도 매일 단순 연산만 몇장씩 풀어야하는 구몬수학이 세상에서 제일 싫었다. 선생님이 내주신 숙제를 일주일 내에 다 못하면 그 숙제는 고스란히 이번주 숙제에 더해져서 다음주까지 해야할 숙제가 됐다. 그러니 무조건 일주일 안에  풀게하려는 엄마와 그걸 풀기 싫어하는 나와의 두뇌싸움은 정말 치열했다. 엄마는 놀러나가려는 나를 붙들고 구몬하고 나가라고 친구들과 노는 걸 막으셨고 나는 잠깐만 놀고와서 하겠다고 말하고는 늦은 오후에 돌아.. 2024. 11. 6.
새로운 일이 생기면 하던 일을 잊어버리는 ADHD 얼마전 담임선생님께 하이톡을 받았다. A가 빗자루를 잃어버린 지 꽤 되었는데 아직 새 빗자루를 가져오지 않는다는 문자였다. 여러번 말 했는데도 아직 챙겨오지 않은거 보면 A가 잊은것 같다는 말씀. 아이가 ADHD란 사실을 담임선생님이 알고 계시기 때문에 받을 수 있는 배려였다. 내게 빗자루를 챙겨가야한다고 말했었는데 꺼내줄께, 해 놓고 나도 잊었고 아이도 그 뒤로 요청하지 않은 덕에 결국 선생님이 참다못해 말씀하신거였다.  A는 잘 잊어버린다. 오늘도 아이스크림을 먹다가 내려놓고 놀았고 결국 아이가 학원 간 사이에 다 녹은 아이스크림을 발견해서 치웠다. 영어수업 교재를 책가방에 챙겨두라는 나의 말에 2권 중 한 권은 이미 진도가 끝낸 책을 챙겨갔고 내가 미리 말해두지 않으면 방과후 수업에 꼭 필요한 배드.. 2024. 10. 30.
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