반응형 분류 전체보기194 A의 꿀잠을 위해 먹이는 영양제들(아이허브 ADHD영양제/포커스팩터/마그네슘/철분제) A는 오늘밤도 잠에 쉽게 들지 못한다. 그나마 어제까지 한 3일 정도 쉽게 잠에 드나 싶더니만 오늘 왜 또 못자나? 했더니만 얼마전부터 추가한 꿀잠관련 영양제를 몽땅 빼먹고 안 먹였다는 것을 깨달았다. 역시나 이유가 있었구나. 한꺼번에 구매해서 와르르 추가해서 먹이는 중이라 무엇이 확실한 효과가 있다! 라고 말하긴 애매하지만 그래도 먹인 이후부터는 평소보다 일찍 잠들어주는 게 기특해서 어떤 영양제인지 기록해두려고 한다. 꿀잠용 영양제 1. 철분제 철분제는 과용했을 때 문제가 있긴 하지만 늘 수면과 관련되어서 추천되는 영양성분이길래 이번에 추가해보았다. 나는 쿠팡에서 구매했고 닥터포이의 웰키커 어린이 철분& 비타민 C 제품이다. 철분제 자체도 일일히 따져서 먹이는 엄마들도 있지만 나는 그런 타입은 아니라서.. 2023. 5. 27. ADHD증상이 악화와 완화를 반복하는 이유 A는 요새 화가 좀 줄었다. 내가 분노로 받아치는 것을 줄인 이유도 있겠지만 동일한 상황(놀다가 공부시간이 다 되어서 공부하자고 하는 상황)에서 옛날이었으면 분노가 10까지 치솟았다면 요새는 6정도에서 멈추고 조금 후 바로 사과를 한다. 그동안 좀 자라서 그런건가? 아니라면 약의 효과? 아니라면 놀이치료? 어떤 이유에서 인지 궁금한 시점에 놀이치료 선생님께 이 이야기를 하니 ADHD아이들이 좋아졌다 나빠졌다를 반복한다고 너무 일희일비하지 않는게 엄마의 정신건강에 좋다는 조언을 해주셨다. 치료중에 만나는 많은 ADHD아이들이 경과가 좋아졌다가 다시 문제행동이 두드러지고 다시 또 엄마를 덜 힘들게 하는 경우들이 꽤 많다며 특히 약을 먹는 아이들이 그런 경우가 많다고 하셨다. 약을 먹지 않는 경우에는 엄마가 .. 2023. 5. 26. 성별에 따라 다르게 드러나는 ADHD의 특성 알아보기(남자아이ADHD, 여자아이ADHD) ADHD가 있는 아이, 하면 보통 정신없고 제멋대로면서 폭력적인 남자아이를 떠올리기 쉽다. 그리고 여자아이에게 ADHD가 있다고 하면 그저 조용하고 멍하고 나사풀린 이미지가 떠오른다. 이건 실제와 연관이 있는 고정관념일까 아니면 실제적으로 남자아이와 여자아이 사이에 두드러지는 ADHD특성이 다른 것인지 궁금해졌다. 남자아이와 여자아이에게 공통적으로 드러나는 ADHD적인 특성과 성별에 따라 더 두드러지게 나타나는 ADHD적인 특성에 대해 모두 알아본다면 남자아이인 A가 보여주는 문제행동이 ADHD로 인해 생긴 것인지 더 구분이 쉬워질 것 같기 때문이다.(아이가 보여주는 모든 문제 행동이 ADHD때문만은 아니라고 생각한다. 부모의 교육과정에서 생기거나 또는 생활환경, 학교생활 등 ADHD와 합쳐져서 더 두드.. 2023. 5. 25. 친구 만들기가 어려운 A A가 초등학교에 입학한지 3달 가까이 지난 지금, 가장 고민이 되는 부분은 친구관계이다. 한글은 얼추 떼서 보냈고 수학은 진도를 따라가기 어려울 정도는 아니고 영어는 아직 알파벳 파닉스도 헷갈려하지만 3학년때까지는 시간이 있으니 지금처럼 매일 조금씩 예습과 복습을 하다보면 중간은 할 것 같은데 친구관계는 엄마가 도와준다고 해결이 되는 부분이 아니기 때문이다. 유치원때처럼 하루종일 같이 놀면서 취향이 같은 아이를 탐색할 수 있는 기회가 많은 것도 아니고 밥먹을 때나 쉬는 시간에도 돌아다니거나 시끄럽게 굴면 안된다고 하니 아이 입장에서는 친구를 만들 기회 자체가 많지 않다. 이놈의 코로나가 진짜 A처럼 ADHD가 있는 아이들에게는 너무 치명적이다.. 짝이 되면 친하게 지낼 수 있지 않을까? 했는데 여자아이랑.. 2023. 5. 24. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 49 다음 반응형
