반응형 분류 전체보기237 ADHD와 수면장애(유형/원인/증상/개선방법) 벌써 한 달 반 째 A는 밤에 잠을 잘 못 이룬다. 수면을 돕고 ADHD 증상완화에 도움을 준다는 테아닌을 먹고 있지만 초반에는 조금 도움이 되는 듯 하더니 최근에는 자는 시간이 늦어지기만 한다. 보통 7시에서 7시 반에 깨는 데 밤 9시 15분쯤 자라고 들여보내면 5분 단위로 목마르다, 쉬마렵다, 덥다, 간지럽다, 무섭다 등 온 갖 핑계를 대며 들락날락 거리다가 책을 읽고 싶다, 종이접기를 더 하고 싶다 등등 이야기로 엄마 아빠 속을 뒤집었다가 10시 반이 넘어서야 잠에 든다. 9시간 정도의 수면시간이라 8세 평균의 수면시간 9~11시간을 아슬아슬하게 채우기는 하지만 매일 아침에 피곤해하고 다크서클이 짙어진 모습을 보면 더 일찍 재워야하는데 참 어렵다. 그래서 ADHD와수면장애 사이에 어떤 상관관계가 .. 2023. 5. 17. ADHD아이를 키울 때 중요한 아빠의 역할 A와 남편의 트러블이 잦아지자 A를 위해 남편에게 ADHD에 대해 조금 더 이해 시키고 본인의 역할이 얼마나 중요한지 알려주고 싶어졌다. 1. ADHD아이를 키울때 아빠의 역할은 얼마나 중요한가? 보통 육아에서 아버지는 소극적인 역할을 맡게 되지만 연구에 따르면 아버지는 자녀의 학업 및 사회적 기능에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 가족 심리학 저널(Journal of Family Psychology)에 발표된 연구에 따르면 자녀의 교육에 더 많이 관여하는 아버지는 자녀의 학업 성취도가 더 높고, 정서적 및 행동적 문제의 비율이 낮으며, 사회적 기술이 더 뛰어납니다. 또한 아버지는 ADHD가 있는 어린이에게 중요한 구조와 안정성을 제공할 수 있습니다. 비정상적인 아동 심리학 저널(Journ.. 2023. 5. 16. 맑았다 흐렸다. 아빠와 A 사이 남편은 A에게 늘 각별했다. 늦은 결혼에 아이 생각은 없던 남편은 A가 태어나고 나서 아이가 주는 행복감은 세상의 무엇과도 바꿀 수 없다고 늘 내게 말하곤 했다. 육아도 많이 도와주고 A와 늘 함께 놀아주는 좋은 아빠였다. 과거형으로 말하긴 좀 그렇지만 좋은 아빠였다. 정말. 하지만 동생 C가 태어나고 A의 문제행동들이 두드러지면서 나도 남편도 아이에게 날카로운 말을 던지는 일이 많아졌고 결국 소아정신과를 방문해 아이가 ADHD라는 진단을 받았을 때 남편은 "그래 원인을 알게 되었으니 이제 좋아지는 일만 남은거야"라고 말했다. 하지만 원인을 안다고 아이의 모든 행동에 너그러워지긴 쉽지 않았다. 남편도 나도 그 때는 7살의 A가 보이는 행동이 우리가 예상하는 거슬리는 행동의 대부분일꺼라고 생각했던 것 같다.. 2023. 5. 16. 닮은 듯 다른 ADHD와 소아우울증(차이점과 유사점) ADHD를 진단하는데 가장 일반적인 검사는 주의집중력검사인 CAT이다. 그런데 왜 CAT검사를 받고나서 풀배터리검사를 또 받는 케이스가 많은 걸까? 그 이유는 주의집중력 저하는 ADHD만의 문제가 아니기 때문이라고 한다. 소아우울증이 있을 경우에도 ADHD와 비슷한 주의집중력문제가 생겨날 수 있어서 둘 중 어떤 질병인지 정확한 확인을 위해 풀배터리검사를 추가하는 경우들이 있다고 한다. 소아우울증의 어떤 부분이 ADHD와 겹치고 또 다른지 궁금한 생각이 들어 공부해보기로 했다. 1. 소아우울증이란? 소아 우울증이라고도 알려진 소아 우울증은 어린이와 청소년에게 영향을 미치는 정신 건강 장애입니다. 식욕, 수면 패턴의 변화, 두통이나 복통과 같은 신체적 불만과 함께 지속적인 슬픔, 절망감 또는 무가치감이 특징.. 2023. 5. 15. 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 60 다음 반응형
