반응형 GABA효과1 ADHD에 좋은 영양제 공부하기 - 9. 가바 가바, 감마-아미노부티르산(GABA)은 신경 흥분성을 조절하는 역할을 하는 뇌의 중요한 신경 전달 물질이라고 한다. 그래서 ADHD엄마들 사이에서는 가바를 일부러 챙겨먹이는 엄마들이 꽤 많다. 영양제로 먹는 가바는 뇌벽을 통과하지 못하기 때문에 의미가 없다는 의견도 있고 그래도 먹이면 아이가 차분해지는 면이 있다는 의견도 있어서 먹여볼까 말까 고민하던 영양제 중 하나이기도 하다. 얼마전부터 아이허브에서 가바제품을 하나 구매해 먹이고 있는데 효과가 있는 것 같아보인다. 스트레스 완화용으로 레몬밤과 테아닌 성분도 같이 있는 제품인데 먹고 나면 그래도 화가 날만한 상황에서 조금 조절하는 모습이 보인다. 영양제는 약이 아니기 때문에 이 변화 역시 가바만의 도움이라고는 보기 어려울 수 있지만 엄마입장에서는 조금이.. 2023. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
