반응형 ADHD행동요법1 ADHD의 비약물적 치료방법 ADHD의 약물치료 방법을 알아봤다면 (https://kelly1817.com/43) 다음은 ADHD에 대한 비약물적 치료 방법입니다. 1. ADHD의 비약물적 치료요법-행동 요법 행동 요법은 ADHD가 있는 개인에게 증상을 관리하는 데 도움이 되는 새로운 기술과 행동을 가르치는 데 중점을 둡니다. 여기에는 목표 설정, 구조화된 일상 만들기, 충동성과 과잉 행동에 대한 대처 전략 학습, 사회적 기술 향상이 포함될 수 있습니다. 인지 행동 요법(CBT)은 ADHD 증상을 치료하는 데 효과적인 것으로 밝혀진 치료법의 한 유형입니다. ADHD에 대한 CBT는 ADHD를 가진 개인이 종종 자신, 자신의 능력 및 행동에 대해 부정적인 생각과 믿음을 가지고 있으며, 이는 증상에 기여할 수 있다는 생각에 기반합니다... 2023. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
