ADHD아이를 키울 때 중요한 아빠의 역할

ADHD라 더 특별한 너

A와 남편의 트러블이 잦아지자

A를 위해 남편에게

ADHD에 대해 조금 더 이해 시키고

본인의 역할이 얼마나 중요한지 알려주고 싶어졌다.

 

1. ADHD아이를 키울때 아빠의 역할은 얼마나 중요한가?

 

보통 육아에서 아버지는 소극적인 역할을 맡게 되지만

연구에 따르면 아버지는 자녀의 학업 및 사회적 기능에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.

 

예를 들어, 가족 심리학 저널(Journal of Family Psychology)에 발표된 연구에 따르면 자녀의 교육에 더 많이 관여하는 아버지는 자녀의 학업 성취도가 더 높고, 정서적 및 행동적 문제의 비율이 낮으며, 사회적 기술이 더 뛰어납니다.

 

또한 아버지는 ADHD가 있는 어린이에게 중요한 구조와 안정성을 제공할 수 있습니다.

 

비정상적인 아동 심리학 저널(Journal of Abnormal Child Psychology)에 발표된 연구에 따르면, 특히 구조와 일과를 제공하는 형태의 아버지 참여가 아동의 ADHD 증상 수준이 낮은 것과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

 

아버지는 또한 긍정적인 역할 모델이 되어 건강한 행동을 보여주고 자녀에게 중요한 삶의 기술을 가르칠 수 있습니다. Journal of Child Psychology and Psychiatry에 발표된 연구에 따르면 자녀의 삶에 더 많이 관여하는 아버지는 더 나은 정서적 규제와 사회적 기술을 가지도록 자녀를 양육할 수 있습니다.

 

또한 아버지는 치료 과정에 참여함으로써 자녀의 ADHD 관리에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 소아 심리학 저널(Journal of Pediatric Psychology)에 발표된 연구에 따르면 자녀의 ADHD 치료에 적극적으로 참여한 아버지는 ADHD 증상 감소 및 사회적 기술 향상을 포함하여 더 나은 결과를 아이에게 제할 수 있었습니다.

 

전반적으로 이 연구는 아버지가 ADHD 아동의 발달과 복지에 상당한 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다. 자녀의 삶에 참여하고 지원하며 참여하는 아버지는 자녀가 증상을 관리하고 학업 및 사회적 기능 측면에서 더 나은 결과를 얻도록 도울 수 있습니다.

 

*아버지가 아이의 ADHD치료에 적극적으로 참여하는게

아이의 증상감소와 사회적 기술향상에 영향을 미친다는 사실은

나도 공부하면서 처음 알게되는 사실이다.

남편에게 이 사실을 알려주면서 조금 더 너그러운 마음으로

아이의 행동을 바로잡아주자고 말해주어야겠다.

 

 

2. 아이의 아빠가 ADHD에 대한 이해가 부족할 때 벌어지는 일들

 

아버지가 자녀의 ADHD를 이해하지 못하면 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다.

 

• 행동에 대한 오해: ADHD에 대한 이해가 없으면 아버지는 자녀의 행동을 상태의 증상이 아니라 고의적인 반항이나 불순종으로 오해할 수 있습니다. 이것은 가족 내에서 좌절, 분노 및 갈등으로 이어질 수 있습니다.
• 비효율적인 양육 전략: ADHD를 이해하지 못하는 아버지는 자녀의 필요에 비효율적인 양육 전략을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 ADHD의 근본적인 증상을 다루지 않거나 구조와 지원을 제공하지 않는 처벌이나 보상을 사용할 수 있습니다.
• 지원 감소: 아버지가 ADHD를 이해하지 못하는 경우 자녀가 증상을 관리하는 데 필요한 지원과 조정을 제공하지 못할 수 있습니다. 여기에는 구조화된 일과를 제공하지 않거나, 숙제를 돕지 않거나, 학교나 의료 환경에서 자녀의 필요를 옹호하지 않는 것이 포함될 수 있습니다.
• 스트레스와 갈등 증가: 아버지가 ADHD를 이해하지 못하면 가족 내 스트레스와 갈등이 증가할 수 있습니다. 여기에는 숙제, 훈육, 사회적 행동에 대한 논쟁과 자녀와 아버지 사이의 긴장이 포함될 수 있습니다.
• 자녀의 자존감에 대한 부정적인 영향: 아버지가 ADHD를 이해하지 못하는 경우 자녀는 오해를 받고, 지원을 받지 못하고, 고립되었다고 느낄 수 있습니다. 이는 자존감에 부정적인 영향을 미쳐 우울증, 불안 및 기타 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
• 비현실적인 기대: 아버지가 ADHD를 이해하지 못하는 경우 자녀의 행동에 대해 비현실적인 기대를 가질 수 있습니다. 예를 들어 자녀가 오랫동안 가만히 앉아 있거나 도움 없이 작업을 완료할 것으로 기대합니다. 이것은 아이가 이러한 기대를 충족시킬 수 없을 때 좌절과 실망으로 이어질 수 있습니다.
• 공감 부족: ADHD에 대한 이해가 없으면 아버지는 자녀의 어려움에 대한 공감이 부족할 수 있으며 상태가 일상 생활에 미칠 수 있는 영향을 인식하지 못할 수 있습니다. 이는 자녀의 필요에 대한 지원과 이해 부족으로 이어질 수 있습니다.
• 낙인과 수치심: 아버지가 ADHD를 이해하지 못하는 경우 자녀의 행동을 개인적인 실패나 열악한 양육의 반영으로 볼 수 있습니다. 이는 아버지와 자녀 모두에게 수치심과 낙인을 유발할 수 있습니다.
• 치료 기회 상실: 아빠가 ADHD를 이해하지 못하면 ADHD 증상이나 치료의 필요성을 인식하지 못할 수 있습니다. 이로 인해 조기 개입 기회를 놓치고 자녀에게 필요한 지원과 자원을 받는 것이 지연될 수 있습니다.
• 가족 관계에 대한 부정적인 영향: 아버지가 ADHD를 이해하지 못하면 가족 내 갈등, 긴장 및 스트레스가 증가할 수 있습니다. 이것은 가족 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 지원하고 양육하는 가정 환경을 조성하기 어렵게 만들 수 있습니다. 

요약하면, 아버지가 자녀의 ADHD를 이해하지 못하면 아버지와 자녀 모두에게 광범위한 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 아버지는 ADHD에 대해 스스로 교육하고 자녀, 의료 전문가 및 기타 가족 구성원과 협력하여 자녀가 증상을 관리하고 성장하는 데 필요한 지원과 자원을 제공하는 것이 중요합니다.

 

 

2. ADHD를 이해하는 아빠가 아이에게 미치는 긍정적인 영향

 

아버지가 ADHD가 있는 자녀에게 미칠 수 있는 몇 가지 긍정적인 영향에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다.

 

• 구조와 일과 제공: ADHD가 있는 어린이는 종종 충동성과 무질서로 어려움을 겪습니다. 구조와 일과를 제공하는 아버지는 자녀가 증상을 관리하고 효과적인 대처 전략을 개발하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 취침 시간을 일정하게 설정하고, 숙제 루틴을 설정하고, 일일 일정을 정하면 ADHD가 있는 아동이 보다 체계적이고 통제력이 있다고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 정서적 지원 제공: 정서적으로 지원하는 아버지는 ADHD가 있는 자녀가 긍정적인 자아감을 개발하고 만성 질환을 앓는 삶의 어려움에 대처하도록 도울 수 있습니다. 자녀의 걱정을 경청하고, 격려하고, 안심시키는 것은 모두 ADHD가 있는 어린이가 가치 있고 지원받는다고 느끼도록 도울 수 있습니다.
• 긍정적인 역할 모델 되기: 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 효과적인 스트레스 관리와 같은 건강한 행동의 모범이 되는 아버지는 ADHD가 있는 자녀가 좋은 습관과 긍정적인 대처 전략을 개발하도록 도울 수 있습니다. 또한 훌륭한 의사소통 기술, 문제 해결 능력, 감정 조절 능력을 보여주는 아버지는 자녀가 이러한 중요한 기술을 배우도록 도울 수 있습니다.
• 의료 전문가와의 협력: 자녀의 ADHD 치료에 적극적으로 참여하는 아버지는 자녀가 적절한 보살핌과 지원을 받고 있는지 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 여기에는 약속에 참석하고, 질문하고, 자녀의 필요를 옹호하는 것이 포함될 수 있습니다. 의료 전문가와 협력함으로써 아버지는 자녀가 증상을 관리하고 더 나은 결과를 얻도록 도울 수 있습니다. 

전반적으로 아버지는 ADHD가 있는 자녀에게 상당히 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 구조, 정서적 지원, 긍정적인 역할 모델링 및 의료 전문가와의 협력을 제공함으로써 아버지는 자녀가 증상을 관리하고 긍정적인 대처 전략을 개발하며 학업 및 사회적 기능 측면에서 더 나은 결과를 얻도록 도울 수 있습니다.

 

4. ADHD아이의 치료가 아빠가 적극적으로 참여할 때의 장점

 

연구에 따르면 아버지가 ADHD 치료 과정에 적극적으로 참여하면 자녀의 ADHD 과정이 개선될 수 있습니다. 아버지의 참여가 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

 

• 치료 순응도 향상: 아버지가 자녀의 치료에 참여하면 자녀가 적절한 보살핌과 지원을 받고 있는지 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 여기에는 약속 잡기 및 참석, 약물 사용 모니터링 및 행동 중재를 통한 후속 조치가 포함될 수 있습니다.
• 의료 전문가와의 더 나은 커뮤니케이션: 자녀의 치료에 참여하는 아버지는 의료 전문가와 가족 간의 더 나은 커뮤니케이션을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 관련된 모든 사람이 상황을 이해하는지 파악이 쉽고 아동에게 해결이 필요한 문제들이 효과적으로 해결되고 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 치료 참여 증가: ADHD가 있는 어린이는 종종 증상을 관리하고 효과적인 대처 전략을 개발하기 위해 지속적인 치료가 필요합니다. 아버지가 자녀의 치료에 참여하면 자녀가 치료에 참여하고 발전하도록 격려하는 긍정적이고 지원적인 환경을 조성하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• 개선된 결과: 연구에 따르면 아버지가 자녀의 ADHD 치료에 적극적으로 참여할 때 자녀의 결과가 개선될 가능성이 더 높습니다. 여기에는 ADHD 증상 감소, 학업 및 사회적 기능 향상, 자존감 증가가 포함될 수 있습니다.
• 더 나은 가족 관계: 아버지가 자녀의 ADHD 치료에 참여하면 가족 관계를 강화하고 전반적인 가족 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 향상된 의사 소통, 더 나은 문제 해결 기술 및 향상된 응집력이 포함될 수 있습니다. 

아버지가 ADHD 치료 과정에 적극적으로 참여할 때 자녀의 결과가 개선되고 전반적인 기능이 향상될 가능성이 더 높습니다. 아버지는 의료 전문가와 협력하고 자녀 양육에 적극적인 역할을 함으로써 자녀의 건강한 발달과 복지를 지원할 수 있습니다.

 

*전반적으로 엄마 뿐 아니라 아빠도

ADHD 대한 이해도를 쌓고

아이의 치료에 적극적으로 참여할 수록

아이에게 더 나은 결과를 제공할 수 있을 것으로 보인다.